01-  ای کسی كه جامه بخود پيچيده ای،        

02-  قسمتی از شب را بلند شو،        

03-  نيمی از شب يا کمی از نيمه كم كن،      

04-  يا کمی بر آن زياد كن و قرآن را شمرده و آهسته بخوان.            

05-  ما سخنی سنگين بر تو نازل خواهيم كرد.          

06-  البته بر خاستن شبانه موثرتر و از نظر سخن گفتن بهتر است.       

07-  تو در روز فعاليت زيادی داری.       

08-  نام خداوندت را ذكر كن و به او توجه داشته باش.      

09-  خداوند مشرق و مغرب.

     معبودی غير از خدا وجود ندارد پس او را وكيل خويش كن.

    (کسی كه انسان در مقابل او احساس و ابراز كوچکی كند و از دستورهای او بدون چون و چرا پيروی كند)

10-  و در مورد آنچه كه ميگويند صبور باش و بخوبی از آنها دوری كن.        

11-  من را با منكرين صاحب نعمت بحال خود بگذار و به آنها کمی مهلت بده.       

12 و 13-  ما برای آنها غل و زنجير و جهنم و خوراکی گلوگير و عذابی دردناك داريم.       

14-  روزی كه زمين و كوهها بلرزه درآيد و كوهها بصورت شن روان شوند.       

15-  ما پيغمبری كه شاهد شما باشد پيش شما فرستاديم همانطور كه پيغمبری پيش فرعون فرستاديم.       

16-  فرعون از راهنمائی پيغمبر سرپيچی كرد و ما او را مجازات سختی كرديم.      

17-  اگر كافر شويد روزی كه بچه ها در آن پير ميشوند چگونه خود را حفظ ميكنيد؟     

18-  آسمان در آن روز شكافته ميشود.

     وعده خدا عملی خواهد شد.     

19-  اين تذكری است.

     کسی كه بخواهد راهی بطرف خداوندش در پيش ميگيرد.